各乡人民政府、街道办事处，侯马经济开发区管委会，市直各部、委、局、办、总公司、中心，各人民团体，各条管单位，驻侯各企事业单位：

经市政府研究同意，现将《侯马市2022年“万步有约”健走激励大赛实施方案》印发给你们，请认真组织实施。

侯马市人民政府办公室

（此件公开发布）                                2022年5月10日      

侯马市2022年“万步有约”健走激励大赛

实 施 方 案

为贯彻落实《健康中国·山西行动》《山西省防治慢性病中长期规划（2017-2025）》，加快推进国家健康城市建设，继续巩固国家营养社区、国家慢性病综合防控示范区建设成绩，全面推进“健康侯马”建设。根据《中国疾控中心慢病中心关于举办第七届“万步有约”健走激励大赛的通知》（中疾控慢便函〔2022〕20号）、《山西省疾病预防控制中心关于举办第七届“万步有约”健走激励大赛的通知》（中疾控慢便函〔2022〕96号）、《中国疾控中心慢病中心关于延期举办第七届“万步有约”健走激励大赛的通知》（中疾控慢便函〔2022〕34号）精神，决定在全市各机关企事业单位中开展主题为“动起来，走起来，健起来”的“万步有约”健走激励大赛。

一、大赛目的

通过机关企事业单位干部职工带头示范，引导全民养成健身健体、健康文明的生活方式，构建长效慢性病防控机制。

二、大赛主题

动起来，走起来，健起来

三、大赛时间

（一）精英赛时间

热身赛：2022年5月11日-5月30日

正式赛：2022年6月11日-9月18日

（二）拓展赛时间

精英赛结束后，以省级设置的竞赛时段为准。

四、参赛对象

本次竞赛参与对象为全市机关企事业单位干部职工。全市组织若干单位（机关、企事业单位）组队参赛，每队10-20人，鼓励参加过2021年第六届健走激励大赛的队员继续参加，每个参赛单位须指定1名领队，负责本单位参赛队员的日常管理，确保每名队员获得满分成绩；医疗卫生系统参赛选手不得超过总人数的30%；参赛总人数控制在300-600人。参赛队员须有持续参与健走的意愿和恒心，有较强的团队意识，热身赛前须填写知情同意书，持有比赛专用计步器，确保每日22点前上传健走数据。

五、大赛内容

（一）精英赛。参赛队员通过佩戴比赛专用运动处方计步器，开展为期100天的健走竞赛。在健走竞赛的同时，我市将根据疫情防控要求，坚持疫情防控不动摇，灵活选择线上或线下形式，组织开展自主激励机制设置、实地健走、健康讲座、优秀队长培养、万步有约传播、征文大赛等活动。

（二）拓展赛。积极开展社会面动员，鼓励市民通过个人手机参与为期21天的万步健走拓展赛，扩大大赛覆盖面和影响力。

（三）健康体重大赛。结合全民健康生活方式“三减三健”专项行动，利用大赛平台开展健康体重大赛。健康体重大赛包括赛前赛后健康体测、每周体重监测、每周膳食记录、每日健康体重运动处方实施。

（四）健康指标收集和监测。参赛队员开展赛前和赛后两次健康问卷、体重、体脂、腰围等数据收集，健康指标收集达到90%以上。

六、时间安排

（一）活动组织、参赛准备：2022年5月15日—5月20日

（二）单位及团队领队报名截止时间：2022年5月30日

七、组织机构

成立侯马市2022年“万步有约”职业人群健走激励大赛组委会，负责大赛的推进和指导，负责对全市团队赛中出现的问题和争议进行仲裁，对团队赛的开展、奖惩机制等环节的公平、公正进行监督。

主  任：张红玉  市委常委、市政府常务副市长

副主任：杨云凯  市政府办公室副主任

李林红  市政协副主席、市卫体局党组书记

辛  红  市卫生健康和体育局局长

成  员：翟志刚  市卫体局党组成员、二级主任科员

贾国俊  市疾控中心主任

刘茂生  市疾控中心副主任

张俊慧  市卫体局卫生健康股负责人

甄雅萍  市疾控中心慢病科科长

组委会下设办公室，设在市疾控中心，办公室主任由刘茂生同志兼任。组委会办公室负责本次大赛的组织实施、人员报名、信息收集、设备申领发放，与上级竞赛管理委员会的联络沟通，相关通知、政策、赛况等信息的上传下达，参赛队员的技术指导、培训、督促管理等工作。

八、其他事项

（一）组织保障。各单位要精心组织，统筹安排，动员干部职工组建本单位本系统的健走团队，在保障组织性、纪律性、团队意识的基础上，充分发挥机关干部带动作用，严格按照竞赛规则完成为期100天的竞赛活动，为自己的身体健康、为单位的团队荣誉、为侯马的城市精神走出好成绩。

（二）规则要求。本次活动采取自愿报名形式参加，参赛人员须熟悉活动规则，完成赛前培训，赛前、赛后均参加体测，配合完成健康指标收集；在赛前签署《“万步有约”健走激励大奖赛知情同意书》；按时完成健康知识任务；每个团队至少提交3篇健走中的所见所闻、健走收获等文章至大奖赛投稿平台；每天22点以前必须上传一次健走数据。正式比赛开始后，任何团队不得退出，原则上不支持个人退出（个人确因特殊情况退出，会影响团队成绩）。如计步器出现故障，应立即联系组委会办公室更换计步器；计步器损坏或丢失应立即报告，重新发放计步器继续参加活动。不管任何原因，数据未上传到比赛平台即是无效数据。

（三）经费保障。各单位安排专项经费用于本单位参加健走竞赛活动、建立队员激励机制，专项经费可从单位工会经费中支出。比赛均在万步网官方平台进行，所有参赛人员均需要使用比赛专用计步器。

（四）参赛条件。以下条件原则上不允许参赛：年龄在65岁以上；收缩压>180mmHg，舒张压>110mmHg；妊娠期女性；近半年内有运动损伤者。其他均可参赛。

联系人：甄雅萍   电话：18735725318

邮  箱：470305514@qq.com

文件解读：侯马市人民政府办公室关于印发《侯马市2022年“万步有约” 健走激励大赛实施方案》的通知